ENERGY CORN STAR
Sposób użycia
Dla dorosłych 4 miarki (50 g) proszku należy rozmieszać w 150 – 200 ml wody lub mleka, aż zgęstnieje, dla dzieci powyżej 12 lat 2 miarki (25 g) w 70 ml, dla dzieci powyżej 3 lat 1 miarka (15 g) na dzień. Można jeść na śniadanie lub na drugie śniadanie, samodzielnie, ewentualnie w połączeniu z marmoladą, z kompotem lub świeżymi owocami. Aby zwiększyć zapasy glikogenu, polecamy spożywanie ENERGY CORN STAR codziennie, co najmniej przez 3-4 dni przed zawodami lub co najmniej raz 1-3 godz. przed wysiłkiem.
Wartości odżywcze
| Dane o wartości odżywczej/ Nutritional Dates | w 100 g | %RHP/ RI*/ | w 50 g ** | %RHP/ RI*/ 50 g ** | |
| 100 g | |||||
| Wartość energetyczna/Energy | kJ | 1705 | 20 | 852 | 10 |
| kcal | 401 | 20 | 200 | 10 | |
| Tłuszcze/Fats | g | 7,5 | 11 | 3,8 | 5 |
| w tym nasycone kwasy tłuszczowe/from that saturated fatty acids | g | 4,4 | 22 | 2,2 | 11 |
| Węglowodany/Saccharides/ | g | 75 | 29 | 37,5 | 14 |
| w tym cukry/from that sugars | g | 34 | 38 | 17 | 19 |
| Białka/Bielkoviny/ | g | 9 | 18 | 4,5 | 9 |
| Proteiny | |||||
| Sól/Soľ/Salt | g | 0,2 | 3 | 0,1 | 1,5 |
| Witaminy/Vitamins | |||||
| E | mg | 6 | 50 | 3 | 25 |
| B1 | mg | 0,5 | 45 | 0,25 | 23 |
| B2 | mg | 0,8 | 57 | 0,4 | 29 |
| B6 | mg | 0,7 | 50 | 0,35 | 25 |
| B12 | µg | 2 | 80 | 1 | 40 |
| C | mg | 160 | 200 | 80 | 100 |
| Kwas foliowy/folic acid | µg | 70 | 35 | 35 | 18 |
| Kwas pantotenowy/ pantothenic acid | mg | 3,5 | 58 | 1,8 | 29 |
| Niacyna | mg | 9 | 56 | 4,5 | 28 |
| Biotyna | µg | 70 | 140 | 35 | 70 |
| Żelazo | mg | 20 | 143 | 10 | 71 |
| * Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej dorosłej osoby / Reference intake of an average adult (8 400kJ/ 2 000kcal) ** % % dzienna referencyjna wartość spożycia/daily reference intake. ** 50g = 1 porcja/porcia/portion |
|||||
Dla dorosłych 4 miarki (50 g) proszku należy rozmieszać w ok. 140 ml wody lub mleka, aż zgęstnieje, dla dzieci powyżej 12 lat 2 miarki (25 g) w 70 ml, dla dzieci powyżej 3 lat 1 miarka (15 g) na dzień. Można jeść na śniadanie lub na drugie śniadanie, samodzielnie, ewentualnie w połączeniu z marmoladą, z kompotem lub świeżymi owocami. Aby zwiększyć zapasy glikogenu, polecamy spożywanie ENERGY CORN STAR codziennie, co najmniej przez 3-4 dni przed zawodami lub co najmniej raz 1-3 godz. przed wysiłkiem.
Wartości odżywcze
| Dane o wartości odżywczej/ Nutritional Dates | w 100 g | %RHP/ RI*/ | w 50 g ** | %RHP/ RI*/ 50 g ** | |
| 100 g | |||||
| Wartość energetyczna/Energy | kJ | 1705 | 20 | 852 | 10 |
| kcal | 401 | 20 | 200 | 10 | |
| Tłuszcze/Fats | g | 7,5 | 11 | 3,8 | 5 |
| w tym nasycone kwasy tłuszczowe/from that saturated fatty acids | g | 4,4 | 22 | 2,2 | 11 |
| Węglowodany/Saccharides/ | g | 75 | 29 | 37,5 | 14 |
| w tym cukry/from that sugars | g | 34 | 38 | 17 | 19 |
| Białka/Bielkoviny/ | g | 9 | 18 | 4,5 | 9 |
| Proteiny | |||||
| Sól/Soľ/Salt | g | 0,2 | 3 | 0,1 | 1,5 |
| Witaminy/Vitamins | |||||
| E | mg | 6 | 50 | 3 | 25 |
| B1 | mg | 0,5 | 45 | 0,25 | 23 |
| B2 | mg | 0,8 | 57 | 0,4 | 29 |
| B6 | mg | 0,7 | 50 | 0,35 | 25 |
| B12 | µg | 2 | 80 | 1 | 40 |
| C | mg | 160 | 200 | 80 | 100 |
| Kwas foliowy/folic acid | µg | 70 | 35 | 35 | 18 |
| Kwas pantotenowy/ pantothenic acid | mg | 3,5 | 58 | 1,8 | 29 |
| Niacyna | mg | 9 | 56 | 4,5 | 28 |
| Biotyna | µg | 70 | 140 | 35 | 70 |
| Żelazo | mg | 20 | 143 | 10 | 71 |
| * Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej dorosłej osoby / Reference intake of an average adult (8 400kJ/ 2 000kcal) ** % % dzienna referencyjna wartość spożycia/daily reference intake. ** 50g = 1 porcja/porcia/portion |
|||||
STARLIFE s.r.o. nie ponosi odpowiedzialności za wszelkie treści wprowadzane i prezentowane na pozostałych stronach internetowych przez inne firmy i osoby oferujące produkty STARLIFE®.
Proszę czekać, trwa ładowanie danych…